Bonjour,

Je passe les épreuves sportives en décembre et je voudrais savoir si l'exercice du "Luc Léger" comporte un palier 0 qui dure environ 2 minutes puis débute le palier 1 etc...car les simulations sur youtube indique le palier 1 après 2 minutes de parcours.

Par ailleurs, y'a t-il un palier minimum pour les femmes le 7, 8, 9 10 ou 11 ?

Enfin sur les tests écrits, avez-vous des consignes et ou astuces à me communiquer comme la mise en situation ainsi qu' un exemple basique d'exos de maths.
Pour terminer, pouvez-vous me préciser le timing pour chacun des 2 tests (français et mathématiques).

Merci par avance,

Anne L. SDIS 76